唯爱物语
在腾讯的时候，有一次公司请来一个教授给大家做分享，讲的什么现在记不清了，印象最深的是他的声音特别好听，低沉有磁性，声如洪钟，紧紧抓住大家的注意力，一句话直接在脑海里冒出来：“大丈夫声当如是”，声音的声。
于是开始关注声音，网上有各种训练主持人的视频音频，学习到些基本的技巧，气沉丹田，胸腔共鸣，通过发“嘶—-”音让气息变的细长，通过绕口令锻炼舌头的灵敏度，通过绕唇增加唇部肌肉的力量，刚练的时候，数到七八个枣气就不够，差不多练了有一个月，听了几十节课，略有小成，在沟通、演讲中，可以清晰连续地表达，遂告一段落。
再次关注到声音的修炼，就是在青草南园的声养生课堂了，青原老师讲，想象身体中有一个中空的管子贯穿上中下三个丹田，气息自下而上呼出来，吹向人中，发“wu”的音，喉咙和身体放松，感受气息的细深匀长。中医里有讲“肺潮百脉”，通过打通肺经，进而一通百通，和南师讲的安那般那（anuobonuo南师音）法门一脉相承，看书的时候每个字都认识，连在一起也大概明白，怎么修炼总是摸不到门道，也让我明白“师者，传道授业解惑”的真谛，修行路上，需要有明师给指条简单明了的路，就像喜欢南园墙上那个“只管打坐去”一样，只管练气去。
后来看《安般守意经》，有了南园打下的基础，佛陀提到的十六特胜颇有感触，前几日接触到“六字诀”，练到“呬”音，一股热流从云门穴直通少商，手太阴肺经居然有这么明显的感受，太神奇了！有了正向的反馈，更肯定了之前打通肺经的努力。
有了气息的“内功”，偶尔哼哼调子，感觉声音在气息的支持下，不像以前那么颤颤巍巍，呕哑嘲哳难为听，气息就像一条宽阔的高速公路，路越宽，车跑的就越顺吧。
南园声养生给我带来的不仅仅是声音的提升，在呼吸法门的修炼过程中，返观内视，感受气息在体内的汇聚流动，也是我筑基的开始。
有人说声音是人的第二张脸，在微信语音流行的当下，未见其人先闻其声，声音也会成为我的一张名片。
